My vibe is a little bleak today. Things just feel blah. I'm not sure what's triggering these feelings, but I'm trying to be patient with myself. Maybe a good walk will help lift my spirits.
मुझे मूड नहीं है, थोड़ा समय अलगाव में चाहिए।
कभी-कभी होता है कि हम सबको थोड़ा समय चाहिए अपने से . यह एक ज़रूरत बात है क्योंकि इससे हमें आराम मिलती है और हम ताज़े एनर्जी के साथ फिर शुरू ।
अपने मन की बात कहना
एक समय होता है जब हमें दिल की बात कहनी होती है. ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल बहुत ही उपयोगी साबित होता है. जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें सहारा देता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक more info ऐसा माध्यम प्रदान कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
मूड ऑफ स्टेटस: जब मन उदास हो!
जब आपका मन चिंताग्रस्त हो जाता है, तो {यहयह जीवन का एक भाग हो सकता है। कुछ समय बाद अपनी भावनाओं को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। परेशानी का कारण बनता है तब जब हम उदास होना स्वीकार करने से इनकार करते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* ध्यान केंद्रित करें और अपने आप को समय दें।
* बाहर जाएं ताजी हवा का आनंद लें और सक्रिय रहें।
* अपने प्रियजनों से बात करें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Mood Off
Hey everyone, just letting you know I'm in a not-so-great mood right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. Don't worry about me, I'll be back soon!
जब मूड ठीक नहीं होता
हमें कुछ खुश करना चाहिए। हम विभिन्न कामों में ज्यादा लगन डाल सकते हैं। हमें आपकी मस्ती को भी बढ़ावा देना चाहिए।
- कोई
- नए काम करें
- किताब पढ़ें